Fika Coaching
Als (verloskundig) coach begeleid ik vrouwen én mannen rondom zwangerschap, bevalling en ouderschap en bij de verwerking van nare en traumatische ervaringen in deze periode. Daarnaast begeleid ik zorgmedewerkers in het omgaan met heftige ervaringen in hun werk en stressklachten.
Omdat het mijn missie is dat jij je gezien en gehoord voelt.
Aan welk thema wil je werken? Hieronder vind je mijn expertise en focus als coach.
Wil je je laten coachen maar heb je nog vragen, of wil je graag kennismaken, vul dan het contactformulier in op deze website, dan neem ik contact met je op!
Omdat je goede begeleiding wil na een zwangerschap, bevalling of kraambed die je als heel ingrijpend hebt ervaren
Omdat je coaching wil om je te helpen ontspannen en genieten tijdens de zwangerschap. En je extra hulp kunt gebruiken bij de angst die je voelt rondom de zwangerschap en bevalling.
Omdat je wilt werken aan belemmerende overtuigingen en leven vanuit een sterk zelfbeeld. Je wil ontdekken wat je kwaliteiten en waarden zijn en van weten naar doen gaan.
Omdat je wilt leren hoe je je weer ontspannen en goed voelt. Weer genieten van je dagelijkse leven.
Hoe je om kan gaan met angsten en stress in je dagelijks leven en weer kan terugveren als het allemaal even erg veel is.
Omdat je als zorgverlener een nare of traumatische ervaring hebt meegemaakt op de werkvloer en die wilt verwerkenom je weer goed te voelen.
Om weer met plezier en ontspanning te werken. En te leren hoe je jezelf en collega’s opvangt na heftige gebeurtenissen.
Omdat je je team wil laten groeien en nog beter wil laten communiceren en samenwerken.
In losse sessies werken aan wat jij wil bereiken: praktisch, persoonlijk en gericht op jouw doelen. Je leert jezelf goed kennen, wat je kwaliteiten en waarden zijn, en gaat van weten naar doen.
“Ik voelde me zo alleen en schuldig toen ik bevallen was, waarom kon ik niet genieten zoals andere moeders en was ik zo bezorgd? In het coachtraject heb ik mijn bevalling kunnen verwerken. Toen zag ik ook in dat mijn perfectionisme en snel schuldig voelen me echt in de weg zaten, ook tijdens de bevalling, ik wilde niemand tot last zijn. Hierop gecoacht worden door Cynthia heeft me op alle vlakken van mijn leven veel opgeleverd.” – K –
Een coachpakket wat alles omvat om aan jouw doelen te werken. Zo hebben we voldoende tijd om jouw situatie helder te krijgen en effectief aan te pakken.
Als (verloskundig) coach begeleid ik vrouwen én mannen rondom zwangerschap, bevalling en ouderschap en bij de verwerking van nare en traumatische ervaringen in deze periode.
Ook als medewerker in de (geboorte)zorg kan je bij mij terecht voor coaching na het meemaken van een nare ervaring tijdens je werk of bij (preventie van) stressklachten.
Vanuit mijn achtergrond als verloskundige (n.p.), coach, bevallingsverwerkingsspecialist, jeugdverpleegkundige en mijn eigen ervaring met het moederschap en een nare bevalling, weet ik hoe bijzonder en intens deze periode van zwangerschap, bevalling en ouderschap in je leven kan zijn, en hoeveel coaching je kan opleveren.
Je bent van harte welkom!
