
Over Cynthia
Hoi, ik ben Cynthia
Coach, verloskundige (n.p.) en verpleegkundige met GGZ-specificatie. Ik begeleid vrouwen en teams bij stress, ingrijpende ervaringen en intensieve levensfasen.
Fika Coaching

Coach, verloskundige (n.p.) en verpleegkundige met GGZ-specificatie. Ik begeleid vrouwen en teams bij stress, ingrijpende ervaringen en intensieve levensfasen.
Ik begeleid vrouwen rondom zwangerschap, geboorte, jong ouderschap en andere intensieve levensfasen — bij stress- en burn-outklachten, ingrijpende ervaringen, angst en controledrang, verlies, fertiliteit en perimenopauze. Daarnaast coach ik zorgmedewerkers en teams bij heftige ervaringen op de werkvloer, stressklachten en duurzame inzetbaarheid.
Mijn achtergrond als verloskundige en verpleegkundige met GGZ-specificatie betekent dat ik coachende begeleiding combineer met medisch-inhoudelijke kennis. Daardoor kan ik goed afbakenen wanneer coaching passend is en wanneer verwijzing naar huisarts, psycholoog, psychiater, POP-poli, verloskundige of andere zorgverlening beter aansluit. Coaching vervangt geen medische behandeling of psychotherapie.
Ik start altijd rustig, met wat er bij jou speelt. Er hoeft vooraf geen traject gekozen te worden. Per sessie kijken we wat passend is, op jouw tempo.
Bij stress- en burn-outklachten werk ik volgens de CSR-methode, met aandacht voor herstel op lichamelijk, gedragsmatig en psychisch niveau. Bij ingrijpende ervaringen zet ik waar passend methodieken in zoals EMDR en IEMT. Waar relevant gebruik ik ook andere coachtechnieken en modellen, zoals NLP, ACT, TA en RET.
De begeleiding is praktisch én verdiepend. Warm, rustig, professioneel en afgestemd op wat nodig is.
Ik ben aangesloten als Senior Practitioner geaccrediteerd coach bij NOBCO volgens het EIA-keurmerk. Dat betekent dat mijn coachcompetenties, ervaring, reflectie en professionele ontwikkeling zijn getoetst aan internationale kwaliteitseisen.
Ik werk volgens de Internationale Ethische Code, waarin onder andere integriteit, professioneel handelen, verantwoordelijkheid en vertrouwelijkheid centraal staan. Professionalisering van coaches vind ik belangrijk — daarom draag ik ook bij aan het vak als lid van de klachtencommissie van NOBCO.
Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we of en hoe coaching kan helpen.